chatgpt焦虑时代 2021焦虑

本文目录一览：

• 1、当AI成为我们的新同事时,普通人如何面对
• 2、信息即媒介:自媒体时代如何学习
• 3、拒绝焦虑,福特锐界L如何让市场回归理性
• 4、超级内卷时代已到来,你该如何应对?
• 5、Deepseek和豆包很智能,但也让我很焦虑
• 6、AI时代三个问题的反思

当AI成为我们的新同事时,普通人如何面对

综上所述，当AI成为我们的新同事时，普通人可以通过正视AI的普及与影响、提升自我竞争力、利用AI工具提升工作效率、探索人机协作的新模式、保持终身学习的态度以及积极拥抱变革等方式来应对这一变化。在AI时代，我们不必为AI焦虑，而应该保持清醒和积极的态度，不断提升自己的能力和智慧，以适应职场的变化和发展。

培养适应性与灵活性：AI的发展使得工作环境和工作方式不断发生变化，培养适应性和灵活性变得尤为重要。我们要对新技术和工作方式持开放态度，愿意尝试和接受新的挑战。比如，当公司引入新的AI办公系统时，我们应积极学习并适应其操作方式，而不是抗拒或抵触。

辨别信息正确性：在AI时代，信息大爆炸，我们需要学会如何辨别信息的正确性和可靠性。避免被虚假信息误导，做一个信息时代的智者。批判性思维：对于接收到的信息，要进行批判性思考，分析其背后的逻辑和依据，避免盲目跟风或随波逐流。

，掌握政治资源的职业，主要为政府官员。基层公务员作为一个职业可能会被取代，但出于维稳和降低统治成本考虑，现有的基层公务员应该都可以安稳的混到退休。2，掌握文化资源的职业，主要为各类艺术家、文学家、哲学家。除非真的出现了强人工智能，仅凭阿法狗这种AI是无法胜任类似工作的。

培养沉稳心态：把成长当作一场马拉松，而非短跑。在使用新技术过程中，要耐心总结经验教训，持续改进。只有保持平和且积极的心态，才能在面对挑战时保持冷静和坚定。结语 时代不会无缘无故抛弃任何人，最怕的就是我们自己不愿意去了解这个时代，不愿意做出改变。

实例2：空调使用权问题 有时候，同事可能认为他们拥有对空调使用与否的决定权。这可能是因为他们认为自己承担了空调的费用，或者他们觉得其他人对空调的需求并不迫切。解决方法：在这种情况下，可以尝试与同事进行沟通，解释空调对整个办公室的影响，以及它对提高工作效率的重要性。

信息即媒介:自媒体时代如何学习

在自媒体时代，信息爆炸式增长，学习方式需适应这一背景做出调整，核心在于培养深度思考能力和搜商（索引能力），以高效获取和利用关键信息。

提升媒介素养的方法主要包括以下几点：增强信息获取与处理能力 在自媒体时代下，首先要敢于并善于利用自媒体平台去获取信息和知识。这要求个体，尤其是党政领导干部，不断强化自身的修养和综合素质，提升对信息的敏感度。

积极利用媒介获取信息：在自媒体时代，要敢于并善于利用各类媒体平台获取信息和知识。培养信息辨识能力：学会选择、判断信息，理解并诠释信息的真实含义，避免被虚假或误导性信息所影响。

拒绝焦虑,福特锐界L如何让市场回归理性

无论是超大空间、多变座椅布局还是丰富配置和智能科技，所有这些功能都在福特锐界L的身上集中体现。这种集合了其他七座中大型SUV的优点，一车胜多车的优势，让锐界L成为了一款真正意义上的全家出游神器。最后，继承了福特强劲动力与良好操控基因的锐界L，让消费者实现了放心开着去撒野。

锐界L在设计之初便充分考虑到全家每个人的安全，基于深厚的技术积累和完整的全供应链把控，长安福特在生产制造过程中以不妥协的质量标准、不含糊的毫厘细节、不惜力的材料做工、不间断的质量测试，确保整车品质可靠性。锐界L实现了超大面积车身结构硼钢覆盖，占比超50%，车顶可承受5辆锐界L的重量。

“对所有品牌和汽车企业来讲，如果你一成不变，最终会被市场所抛弃，与其等待市场的抛弃，不如自己主动选择满足消费者需求结构性的调整，做好对的事情。”但陈晓波也强调会理性对待客户需求和市场变化，绝不做盲目的事情。

我觉得福特锐界L这套底盘是非常可贵的，这本来就是福特最擅长的东西，同时在这类三排座大SUV里，我还真的没觉得哪款车的底盘能让我满意，理想L系虽然确实舒服，但也真的太软太无欲无求了，对大多数人来说或许是合适的，但我……你懂的。

超级内卷时代已到来,你该如何应对?

认知重构：拒绝躺平，直面转型机遇经济转型的必然性：中国正从制造业主导转向服务业（占比56%）和高技术产业，传统岗位减少但新兴领域（科技、金融、医疗等）将释放大量机会。内卷的本质是产业升级的阵痛，而非终点。

因此，在政策导向下，提升学历层次仍是应对内卷的关键手段。优化教育路径以降低时间成本国内硕士学制通常为3年（非全日制4年），而国外院校（如泰国经中留服认证的院校）硕士学制仅5年，实际1年可完成答辩，总学费5-10万元，与国内非全日制学费相当甚至更低。

持续学习和提升：多渠道发展要求你具备多方面的技能和知识。因此，你需要持续学习和提升自己，以适应不断变化的市场环境和需求。建立人脉和资源：在多渠道发展的过程中，人脉和资源是非常重要的。通过参加社交活动、加入行业组织或社群等方式，你可以结识更多志同道合的人，共同分享资源和经验。

Deepseek和豆包很智能,但也让我很焦虑

1、Deepseek和豆包作为新兴的AI工具，确实展现了极高的智能水平，为用户提供了极大的便利。然而，这种便利也伴随着一定的焦虑感，尤其是对于担心被AI替代的用户来说。Deepseek和豆包的智能表现 Deepseek的高效与开源：Deepseek以其强大的功能迅速走红，能够媲美甚至在某些方面超越ChatGPT。

2、功能性层面： 豆包更侧重生活场景多模态融合，例如图像识别、语音对话、场景化推荐（如美食菜谱分步骤视频解说）等能力集成度高，符合大众对“智能助手”的直观认知。而DeepSeek作为垂直领域的专业模型，在代码生成、数学推导等场景更具优势，但这些技术属性较强的功能，对于非专业用户而言感知度较弱。

3、定位差异决定直观感受 豆包设计之初就瞄准生活服务助手的角色，对话会主动关联做饭、购物、育儿等具体场景，比如推荐“糖醋排骨做法”时直接附上视频链接和厨房火候掌控技巧。这种主动延伸服务链的能力，让普通人觉得它“更会来事儿”。

AI时代三个问题的反思

1、AI时代三个问题的反思 关于AI的意识、灵魂问题 在AI时代，我们首先需要反思的是AI是否具有意识或灵魂。传统上，本质主义和自然主义者倾向于认为人类存在某种本质性的东西，如“意识”、“灵魂”或“先验”，这些被视为人类与生俱来的特质。然而，现象学、存在主义等哲学流派对此提出了批判，认为这些所谓的本质可能是由外在表现所塑造的错觉。

2、随着科技的飞速发展，人工智能（AI）已经逐渐渗透到我们生活的方方面面，从简单的算法推荐到复杂的自动驾驶技术，AI正以前所未有的速度改变着世界。面对这一趋势，我们可以将人工智能时代划分为0、0和0三个阶段，并分别进行反思。

3、在AI时代，我们需要更加关注人性的本质和价值，以塑造更好的自己。综上所述，AI时代下的供需错配与能力平权现象带来了深刻的变革和挑战。我们需要从供给侧和需求侧两方面入手，加强创新和引导需求；同时，个人也需要不断提升自己的创造力和审美能力，以适应新的竞争环境。